Cantidad de 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico en Puerros, (bulbo y inferior de la hoja de porción de), cocinados, cocidos, escurridos, con sal

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Puerros, (bulbo y inferior de la hoja de porción de), cocinados, cocidos, escurridos, con sal hay 0.025 g de 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico. Cambiar la cantidad

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16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico

16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico que no sean Puerros, (bulbo y inferior de la hoja de porción de), cocinados, cocidos, escurridos, con sal.

Aceite de palma 43.5 g 43.5%
El acortamiento de freír (servicio pesado), palma (hidrogenado) 40.6 g 40.6%
Acortamiento, confitería, de palma fraccionado 36 g 36%
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados 35.221 g 35.22%
Aceite, industrial, de palma y de almendra de palma, grasa de relleno (no hidrogenado) 29.45 g 29.45%
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, la grasa, la hoja cruda 26.77 g 26.77%
aceite de mantequilla, anhidro 26.166 g 26.17%
Aceite, manteca de cacao 25.4 g 25.4%
Grasa, sebo de vacuno 24.9 g 24.9%
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón 24.5 g 24.5%
Manteca de cerdo 23.8 g 23.8%
La grasa animal, grasa de tocino 23.681 g 23.68%
El acortamiento, de propósito especial para hornear, soja (hidrogenado) palma y semilla de algodón 23.392 g 23.39%
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal 23 g 23%
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado 22.965 g 22.96%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar 22.7 g 22.7%
Carne, variedad de carnes y subproductos, sebo, crudo 22.57 g 22.57%
Nueces, pilinuts, se secaron 22.035 g 22.04%
Mantequilla, sin sal 21.697 g 21.70%
Mantequilla, sal 21.697 g 21.70%
Puerros, (bulbo y inferior de la hoja de porción de), cocinados, cocidos, escurridos, con sal

Puerros, (bulbo y inferior de la hoja de porción de), cocinados, cocidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Puerros, (bulbo y inferior de la hoja de porción de), cocinados, cocidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.

Agua 90.8 g 90.8%
La energía (calorías) 31 kcal
Energía (julios) 130 kJ
Proteína 0.81 g 0.81%
lípido total (grasa) 0.2 g 0.2%
Ceniza 0.57 g 0.57%
Hidratos de carbono, por diferencia 7.62 g 7.62%
Fibra, dietética total 1 g 1%
Azúcares, total de 2.11 g 2.11%
Calcio, Ca 30 mg 0.03%
Hierro, Fe 1.1 mg
El magnesio, Mg 14 mg 0.01%
El fósforo, P 17 mg 0.02%
Potasio, K 87 mg 0.09%
Sodio, Na 246 mg 0.25%
Zinc, Zn 0.06 mg
Cobre, Cu 0.062 mg
El manganeso, Mn 0.247 mg
El selenio, Se 0.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 4.2 mg

Nutrientes en Puerros, (bulbo y inferior de la hoja de porción de), cocinados, cocidos, escurridos, con sal